UWAGA ZMIANA TERMINU Płaski brzuch to trening, który podzielony jest na dwie części. Pierwszą z nich stanowią ćwiczenia interwałowe wykonywane w maksymalnym tempie. Później następuje ćwiczenie główne. Skierowany do osób, które chcą pozbyć się zalegającej tkanki tłuszczowej i skutecznie wzmocnić mięśnie. UWAGA ZMIANA TERMINU ——————- INFORMACJE ORGANIZACYJNE – na zajęcia nie obowiązują zapisy – na zajęciach poprosimy o wpisanie się na listę obecności – uczestników zajęć sportowych prosimy o zadbanie o komfortowy strój, dostosowany do pogody ——————- O PROWADZĄCYM MACIEJ ZABOROWSKI Trener Dyplomowany Trener Osobisty Akadem